Feb. 3rd, 2012

almost_argent: (Default)
Оказывается, почти все продукты, которые я обожаю до нервной дрожи и неконтролируемого слюноотделения, содержат кислоты Омега-3. Я могу в любых количествах (пока физический объем желудка позволяет) лопать кунжут, всякие капусты, орехи, шпинат, жирную рыбу, обожаю рыбий жир в чистом виде.
И вот за последние 3 дня обнаружила, что бутерброд с семгой утром и вечером значительно сокращает сонную тупку медленной фазы вплоть до того, что сегодня я снова похожа на человека разумного, а не бревно говорящее.
Надо еще льняное семя попробовать.
И купить уже себе просто бутылку рыбьего жиру. А то зима длинная...

Profile

almost_argent: (Default)
almost_argent

January 2013

S M T W T F S
  12345
678 9101112
13141516171819
2021222324 2526
2728 293031  

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 23rd, 2017 02:50 pm
Powered by Dreamwidth Studios